Stille und Dynamische Meditation

Dienstag-Abend, 19.30-20.30 Uhr

 

Aussteigen aus den Gedanken, den Geist zur Ruhe kommen lassen, Anbinden an das SEIN oder mit der dynamischen Meditation und kräftigem Atmen das eigene Körpersystem intensiv reinigen, aktivieren und energetisieren, Kraft schöpfen, sich spüren.

 

 

18. September, 02./16. Oktober, 06./20. November, 04./18. Dezember


2mal im Monat, 7mal 50.- Euro, einzeln 10.- Euro

Einstieg jederzeit, auch einzeln möglich

 

 

Meditatives Malen im Anschluss möglich.  Mehr



Meditation - die Pforte

 

 

 

 

 

 

 

"Wohin Du auch gehst,

geh' mit Deinem ganzen Herzen."

Konfuzius

 

 

 

 

 

 

Meditation

 

hilft uns leer, klar und präsent zu werden und zu SEIN. Es gibt ganz verschiedene Formen der Meditation:

  • geführte
  • stille
  • dynamische
  • in Bewegung u.a.

 

Ziele und Erfolg:

  • Auszeit vom Alltag, ein sich Besinnen
  • Entschleunigen des eigenen Tempo
  • Entspannung des Körpers
  • zur Ruhe kommen von Gedanken und Geist
  • Abstand vom Alltag
  • Innenschau
  • Ankommen bei sich SELBST
  • sich und dem eigenen göttlichen Wesenskern näher kommen
  • Bewusstsein für die Aufgabe in diesem Leben und den Weg entwickeln
  • immer mehr dem Leben vertrauen lernen in Hingabe und Liebe
  • Herzpräsenz üben
  • Einsicht und tiefes Wissen um die himmlische Begleitung
  • ES geschehen lassen, was sich erfüllen will jenseits von EGO und Zeit.

 

Die verschiedenen Formen der Meditation fließen immer wieder in meinen verschiedenen Kursen/Seminaren, sowie in der Einzelarbeit zum Ankommen und Erden mit ein.